「今一番好きなインフルエンサー」・「10代女子が選ぶ好きな男性インフルエンサー」ランキングでは、常にランクインするほど、10代の若者から多くの支持を集める大人気インフルエンサーの植村颯太さん。
恋愛リアリティショー「今日、好きになりました」やドラマ「顔だけ先生」にも出演し、モデル・俳優としても活躍をされています。
今回は、そんな植村颯太さんの鍛えられた体や、美容の事、幼少期の姿などをご紹介します。
【画像】植村颯太の筋肉がヤバい！
颯太さんの趣味は筋トレです。
休日には「気が済むまで寝て、気が済むまで筋トレ！」と言うほど筋トレ好きです。
基本的に、腕・胸・背中を中心に鍛えており、筋トレ後の食事は、スーパーで買った鶏胸ひき肉を炒めて「鶏そぼろ丼」にして食べるか、コンビニでサラダチキンを買って食べるそうで、飲み物は水かプロテインにしてるそうです。
プロテインは必ず１日２回は飲むようにしている徹底ぶりです。
そして鍛え上げられた体がこちら！
肉体美が過ぎます！
植村颯太の美意識が高い！
颯太さんは美意識も高めです。
メンズ美容を始めたのは、芸能の仕事をするようになった17歳の頃から。ゼロの所から美容に関する知識を片っ端から調べて取り入れたり、周囲にアドバイスをもらったりしているそう。
ちなみに整形はいっさいしていないそうです。
スキンケアのルーティンは？
クレンジングとスキンケアは毎日。
入浴しながら15分ほどパックをして、お風呂から出たらシートマスクや美容液などでスキンケア。それによってお肌がもっちもちに。
スキンケアで意識することは４つ！
早寝早起き
芸能活動は不規則になりがちですが、規則正しい生活が美しい肌の基本。なので、早寝早起きを意識して、なるべく生活リズムを整えてあげると美肌に繋がるそうです。
保湿
普段から、入浴しながら15分ほどパックをして、お風呂から出たらシートマスクや美容液などで肌を整えるそうです。
入浴しながらパックをすることで、お肌がもっちもちになるそうですよ。
水分補給
メイクさんから水２Lを飲む事を勧められ、こまめに飲むようにしているとか。その事で、お肌が綺麗になって、肌荒れケアにも繋がっているそうです。
水を飲むことは自分の臓器を健康的に維持するために必要なことで、あの田中みなみさんも1日2Lの水を飲んでいるそうです。
食生活
1番大事なのは「食生活」。バランスが偏らないように同じ物は食べないように気をつけて、バランス良く栄養が取れる定食をよく食べているそうです。
食生活が極端に偏ったりすると、肌荒れの原因になります。
以上、これだけ美容に気をつけているから、イケメンにも磨きがかかるのでしょうね。
【画像】植村颯太の幼少期が可愛い！
現在は、たくましい筋肉のイケメンですが、幼い頃のとても可愛らしい画像がありましたのでご紹介します。
２、３歳頃でしょうか、キョンシー帽子を被ってキュートですね。
小学低学年くらいでしょうか、幼い感じが可愛らしいです。
小学中学年くらいでしょうか、若干やんちゃっぽい所がまた良いですね。
まとめ
今回は、筋トレが趣味だという颯太さんの様子や、美意識が高く、普段どのようなケアをしているのか、今でこそイケメンの青年ですが、幼い頃はとても可愛らしかった事をお届けしました。
やっぱりイケてる人は意識が高いですね！
